Events og workshops hos Make Friends With Your Body – 2025
I løbet af året afholder vi en række spændende events, workshops og vejledningsdage – nogle gratis for medlemmer, der er tilmeldt et aktivt holdforløb, andre med deltagerbetaling. Fælles for dem alle er, at du får inspiration, viden og bevægelse i trygge rammer med vores dygtige undervisere.
Der vil løbende komme flere workshop og events på programmet, så husk at tjekke op på siden her.
Vejning/kropsmåling og vejledning, gratis for medlemmer med aktivt holdforløb. Tilmelding ikke nødvendig.
- Mandag d. 16.06 kl. 15.10 – 15.50
- Mandag d. 11.08 kl. 15.10 – 15.50
- Mandag d. 08.09 kl. 15.10 – 15.50
- Mandag d. 06.10 kl. 15.10 – 15.50
- Mandag d. 03.11 kl. 15.10 – 15.50
- Mandag d. 01.12 kl. 15.10 – 15.50
Praktisk info
- Det foregår i MFWYB´s TRX studie, Tæbyvej 11, 2610 Rødovre.
- Gratis for medlemmer med aktiv holdtilmelding (hvis intet andet er angivet).
- Betalte events koster 110 kr.
- Tilmelding sker efter "først til mølle".
- Begrænset antal pladser.
- Kalenderen opdateres løbende, og ændringer kan forekomme.
- Du kan godt afgive din plads i medlemsgruppen.
- Afbudspolitik; Bliver du forhindret i at deltage på den tilmeldte time bliver den ikke erstattet.
- Al træning er på eget ansvar.
MFWYB's Run Smarter:
8 ugers TRX-løbetræningsforløb, hvor du har mulighed for at lære, hvad det kræver at blive en god løber, hvordan du kommer i gang med at løbe, og hvordan du kan optimere dit løb, så det bliver så effektivt som muligt.
- Pris 350,-
- Første gang er mandag d. 30. juni kl. 17.45 - 19.00.
- Ellers er det hver mandag kl. 17.45 - 19.00 og hver onsdag kl. 17.45 - 19.00.
- Sidste gang er onsdag d. 20. august.
- Sted: Vi starter med opvarmning på p-pladsen og løber derfra. Som udgangspunkt løbes der på engen- og omkring Damhussøen. Cool down foregår på engen.
- I tilfælde af sygdom eller uddannelse vil der være en anden certificeret TRX coach som varetager træningen.
- Al træning er på eget ansvar.
- Afbudspolitik; Bliver du forhindret i at møde op til fællestimerne bliver de ikke erstattede.
