1. TRX Intro
- For dig som har en TRX Suspension Trainer derhjemme, gerne vil lære at træne rigtigt med den, men ikke ved hvordan du skal bruge den og måske heller ikke ved hvordan du hænger den op.
- Her får du alt hvad du har brug for i én pakke.
- Her får du 84 minutters intro til din TRX træning.
- Du behøver aldrig at have haft en TRX i hænderne for for at kunne følge med her.
- TRX Intro slutter af med en kort workout så du kan få brugt din nye viden.
- Du får også tre begyndervideoer hvor du bliver fulgt hele vejen.
- Du får selvfølgelig også en opvarmningsvideo og en cool down video.
- Sidst men ikke mindst får du også tre videoer så du ved hvordan du hænger din TRX op.
PRIS: DKK 299,-
Har du ikke en TRX og synes ovenstående lyder spændende, så kan du købe en TRX lige hos Active Aid.
2. TRX Træningsvideoer
Hver mandag kommer der tre nye TRX træningsvideoer i en lukket facebookgruppe, som du har i en uge. Det fungerer som en abonnementsordning.
Tre nye TRX træningsvideoer hver mandag, i lukket facebookgruppe, lige til at afspille.
Den ene er helt ny og varierer i niveau fra gang til gang.
Den anden er "I Go You Go" træning hvor man kan være to deltagere der skifter mellem 2 x 7 øvelser.
Den tredje er TRX Yoga hvor de fleste kan være med.
PRIS: DKK 299,-/30 dage
Praktisk info
- TRX Intro koster 299 kr. og har ikke nogen udløbsdato. Du vil altid kunne se de tilsendte videoer.
- TRX træningsvideoer koster 299 kr. / 30 dage. Tre nye videoer hver mandag kl. 12.00 i en lukket facebookgruppe og kører via abonnementsordning som du kan sige op når det passer dig.
- Du er selv ansvarlig for din egen TRX strop og hvor og hvordan du hænger den op.
- OBS. Du har brug for en facebookkonto.
- Sidst men ikke mindst, når du har tilmeldt dig vil jeg gerne invitere dig ind i vores medlemsgruppe på facebook, hvis du ikke allerede er der. Søg efter "MFWYB medlemsgruppe" og send en anmodning om deltagelse.
